Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
954 kcal
|
Fett: 28,17g | Prot: 52,69g | Kolh.: 129,38g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Рисовые Панкейки. Lunch: Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Горбуша Жареная. Middag: Карат Творожок с Клубникой. Snacks/Annat: Icecro Сорбет Малина. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natkovaleva1981 's vikthistorik
|