Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 35,7 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 23,65g | Prot: 37,52g | Kolh.: 131,09g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща. Lunch: Санта Бремор Сельдь Матиас, Яйцо, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Клубника. Middag: Любятово Хлопья Кукурузные, Астория Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле , Булгур. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|