Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 41,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 17,06g | Prot: 64,06g | Kolh.: 74,06g.
Frukost: Cheese Roll, So Good Almond Milk (Unsweetened), Dried Chia Seeds, Raspberries, Bob's Red Mill Gluten Free Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, Indonesian Pukis Cake. Middag: Lettuce, Baby Corn, Kiacang Edamame Rebus, Dory Fish (Steamed or Poached). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaniasetiawan 's vikthistorik
|