Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
431 kcal
|
Fett: 32,39g | Prot: 19,74g | Kolh.: 16,18g.
Frukost: Coca-Cola Кола, Большая Чашка Цикорий, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Яичница с Помидорами. Lunch: Останкино Сардельки Докторские. Snacks/Annat: Персики. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|