Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
49 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 7,76g | Prot: 66,01g | Kolh.: 201,19g.
Frukost: Miel, Café Instantáneo, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Middag: Verduras Salteadas. Snacks/Annat: Café Instantáneo, Mais Pisingallo Pochoclo, Manzanas Rojas Deliciosas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Keren García 's vikthistorik
|