Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
53,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1966 kcal
|
Fett: 96,32g | Prot: 181,02g | Kolh.: 91,21g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Di&Di Отруби Амарантовые, Watt-N Сывороточный Протеин. Lunch: Зеленый Перец, Помидоры, Свинина. Middag: Пить Кофе Дабл Капучино на Миндальном Молоке. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники с Протеином. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ольга изотова 's vikthistorik
|