|
changed my goal by 5 lbs..I need to be able to be more realistic about what I can reach. I've been at 275. 280. 300. those weights were no bueno. wanting to reach between 225-230
|
119,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|