Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 39,84g | Prot: 62,73g | Kolh.: 74,94g.
Frukost: 그릭요거트. Lunch: 계란후라이. Middag: 제육볶음, 밥. Snacks/Annat: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|