Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2020
|
54,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 46,32g | Prot: 132,09g | Kolh.: 116,14g.
Frukost: Steel Power Flex Гидролизированный Коллаген, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец, Окей Окунь Морской, Помидоры. Middag: Домик в деревне Молоко 0,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Абрикос. Snacks/Annat: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Савушкин Продукт Творог 1%, Ашан Слива Красная , Черешня. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|