NastyaSummer13 's dagbok, 30 jun 20

NastyaSummer13 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020

67 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 17 kg. Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 30 juni 2020:

1568 kcal

Fett: 78,16g | Prot: 46,77g | Kolh.: 141,06g. Frukost: Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Омлет с Молоком. Lunch: Майонез, Куриный Суп Лапша. Middag: Картофельные Оладьи, Майонез, Куриный Суп Лапша. Snacks/Annat: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mer...

1984 kcal

Träning: Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

NastyaSummer13 's vikthistorik

Se komplett historik

NastyaSummer13 's dagbok, 30 jun 20

Lämna en kommentar

NastyaSummer13 's vikthistorik