Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
109,0 kg
Tappat hittills: 33,3 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
734 kcal
|
Fett: 12,01g | Prot: 110,14g | Kolh.: 14,91g.
Frukost: Premier Protein Protein. Lunch: Premier Protein Protein. Middag: Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, Onion Powder, Garlic Powder, Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|