Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
69,0 kg
Tappat hittills: 33,1 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
358 kcal
|
Fett: 12,80g | Prot: 19,03g | Kolh.: 28,82g.
Frukost: Cereal with Milk, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), American Value Green Beans (Canned), Luby's Bacon Cheese Steak. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|