Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
804 kcal
|
Fett: 30,94g | Prot: 42,10g | Kolh.: 94,47g.
Frukost: Европром Паста из Морепродуктов , Хлеб Черный. Lunch: Компот, Пангасиус, Окрошка. Middag: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком, Грейпфрут. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|