Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020
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61,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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995 kcal
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Fett: 27,74g | Prot: 44,86g | Kolh.: 129,39g.
Frukost: Flan Pâtissier, Flan pâtissier avec pommes, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Baguette, Alpro Nature à la Noix de Coco , Jardin Bio Graines de Chia Bio, Wofoo Pousses de Haricot Mungo, Nouilles de Konjac Façon Pad Thaï 28 Juin 2020. Middag: Pomme, Alpro Nature à la Noix de Coco , Madrange Jambon sans Couenne, Endive, Ratatouille Maison, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Snacks/Annat: Alsa Flan Patissier aux Oeufs, Flan Pâtissier, Baguette, Paysan Breton Madame Loïk Nature au Sel de Guérande, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales , Auchan Lait Écrémé, Sojasun Mangue, Auchan Lait Écrémé, Auchan Lait Écrémé. mer...
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stadig vikt
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