Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 67,40g | Prot: 50,99g | Kolh.: 164,33g.
Frukost: Kinder Молочный Ломтик, Капучино, ВкусВилл Йогурт с Дыней Термостатный. Lunch: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Брест Литовск Сметана 15%, Капучино, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Middag: Сабвей Ролл с Тунцом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marusya_rose 's vikthistorik
|