Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
635 kcal
|
Fett: 28,92g | Prot: 34,62g | Kolh.: 62,28g.
Frukost: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Помидоры, Пятерочка Сыр Пошехонский, Куриная Грудка Отварная, Растворимый Кофе (из Порошка), Ого Хлебцы Кукурузные. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|