Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
721 kcal
|
Fett: 47,25g | Prot: 38,42g | Kolh.: 34,79g.
Frukost: Яичница, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Цикорий с Молоком. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|