Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020
|
63,2 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
574 kcal
|
Fett: 20,76g | Prot: 36,19g | Kolh.: 66,45g.
Frukost: Зеленый Луг Сметана 10%, Гречневый Суп. Lunch: Зеленый Луг Сметана 10%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Гречневый Суп, Зеленый Луг Сметана 10%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|