Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 35,2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
770 kcal
|
Fett: 31,64g | Prot: 44,97g | Kolh.: 75,24g.
Frukost: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат оливье. Lunch: Лаваш с зеленым луком,яйцом. Middag: Астория Кетчуп Шашлычный, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Морковные мафины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|