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Jour 6 Post opératoire
Un petit rebond de 300g mais uniquement dû à une hydratation plus importante aujourd'hui.
Je termine mon 6 ème jour consécutif jeûne intermittent et de restriction calorique sévère. Je vais pouvoir passer en mode "jeûne hydrique" pour être en cétose.
Mon but n'est plus de maigrir à tout prix, mais de me soigner.
Si Dieu est avec moi, Qui peut être contre moi ?
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81,8 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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722 kcal
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Fett: 49,51g | Prot: 42,56g | Kolh.: 31,49g.
Frukost: Cannelle, Sicilia Jus de Citron, Tisane. Middag: Président Emmental Cœur de Meule, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Carrefour Bio Saumon Fumé, Beurre, Carrefour Crème Fluide et Entière 30%, Chou-Fleur. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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