Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
82,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
486 kcal
|
Fett: 23,23g | Prot: 24,46g | Kolh.: 50,81g.
Frukost: Lala Queso Panela, Huevo, Bimbo Pan Tostado Integral. Snacks/Annat: Nature Valley Protein Chewy Bar Peanut Butter Dark Chocolate, Sandía. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenny_green 's vikthistorik
|