Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
101,9 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 33,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2235 kcal
|
Fett: 97,20g | Prot: 69,40g | Kolh.: 265,60g.
Frukost: Great Value Roasted & Salted Sunflower Seeds, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. Lunch: Great Value Lightly Salted Restaurant Style White Corn Tortilla Chips, Del Monte Diced Tomatoes, Kraft Velveeta Cheese, Hormel Chili No Beans. Middag: Meijer Ham Salad Sandwich. Snacks/Annat: Grandma's Peanut Butter Cookies, Kemps Chocolate Chip Cookie Dough Frozen Yogurt, Kemps Chocolate Chip Cookie Dough Frozen Yogurt. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jlp1janie 's vikthistorik
|