Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
54,5 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 32,74g | Prot: 56,24g | Kolh.: 73,53g.
Frukost: Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Сильпо Лосось Слабосоленый, Белоцерковский Сыр Филадельфия , БКК Лаваш Кавказский. Middag: Брынза, Herbalife Томатный Суп с Базиликом . Snacks/Annat: Herbalife Протеиновый Батончик. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|