Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
87,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 65,89g | Prot: 55,71g | Kolh.: 155,48g.
Frukost: Dunkin' Donuts Vanilla Long John, Great Value Classic Roast Ground Coffee. Lunch: Johnsonville Brats Beer 'n Bratwurst Style . Middag: Longhorn Steakhouse Watermelon Margarita, Skinless Chicken Breast, Hash Brown (from Fresh). Snacks/Annat: Great Value Hint of Lime Tortilla Chips, Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Publix Red Seedless Grapes. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|