|
Понедельник, вес стоит, а это значит, что меньше нужно было «жрать» в деревне на выходных!
Сегодня утром опять немного грешу, позволила себе кусочек пирога с земляникой🥧☕️🤪
Выход из карантина на меня плохо влияет....
|
63 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 70,87g | Prot: 59,14g | Kolh.: 136,89g.
Frukost: Лента Пирог с Клубникой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Middag: Шампиньоны в Сметане, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Золотая семечка Растительное Масло, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Земляника, Айсберри Щербет Смородина, Грецкие Орехи. mer...
|
stadig vikt
|