Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
485 kcal
|
Fett: 15,47g | Prot: 30,95g | Kolh.: 22,64g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Деликатеска Суджух из Виноградного Сиропа, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ИнесаМроб 's vikthistorik
|