Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 46,48g | Prot: 73,49g | Kolh.: 180,27g.
Frukost: Край Каравай Хлеб Финский, Якитория Обжаренные Баклажаны. Lunch: Черешня, Forsio Protein Bar Blueberry Pudding. Middag: Сгущенка, Сырники Домашние, Арнаут Слойка Свердловская. Snacks/Annat: Parmalat Молоко 0,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|