Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 90,01g | Prot: 77,75g | Kolh.: 130,12g.
Frukost: Евроопт Персик, Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%, Хворост, Клубника, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный. Lunch: Соседи Буррито Ласковое Лето. Middag: Петруха Сосиски для Гриля, Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком. Snacks/Annat: Красный Пищевик Зефир с Клюквой. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|