Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 71,93g | Prot: 67,33g | Kolh.: 167,00g.
Frukost: Nestle Maxibon, ВкусВилл Фундук Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо Куриное. Lunch: Рис Нат, Чиа-пудинг, Магнит Банан, Говядина Нат. Middag: Клубника, Сахарный Песок. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|