Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
106,7 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 85,36g | Prot: 97,54g | Kolh.: 140,22g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Фрегат Форель Слабосоленая. Middag: Глобус Салат Цезарь с Креветками , Глобус Салат Цезарь с Форелью, Templier Сыр с Голубой Плесенью, Троекурово Котлеты Куриные Деревенские. Snacks/Annat: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyubov Minakova 's vikthistorik
|