Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
85,3 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 29,93g | Prot: 82,86g | Kolh.: 95,39g.
Frukost: Суп. Lunch: Омлет. Middag: Клубника, Евроопт Слива, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Annat: Клубника, Exponenta Клубника-Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goncharolga 's vikthistorik
|