Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
741 kcal
|
Fett: 32,68g | Prot: 24,42g | Kolh.: 88,30g.
Frukost: Активия Йогурт Питьевой Чернослив. Lunch: Астория Соус Сметанный с Грибами , Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|