Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
71,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
853 kcal
|
Fett: 45,98g | Prot: 36,36g | Kolh.: 75,11g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чернослив, Нектарины, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Middag: ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|