|
Вес стоял. Но мы его сдвинули.
|
152,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 103,72g | Prot: 83,94g | Kolh.: 186,86g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Плов с Курицей. Middag: Торт, Стокманн Салат Мимоза, Селедка под Шубой, Шурпа. Snacks/Annat: Помидоры. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgen12rus 's vikthistorik
|