Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
79,6 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 47,69g | Prot: 35,24g | Kolh.: 125,72g.
Lunch: Scalloped Potato. Middag: Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, America's Choice Bacon Thick Sliced. Snacks/Annat: Whipped Cream (Pressurized), Strawberries. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|