Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 49,80g | Prot: 34,07g | Kolh.: 185,23g.
Frukost: Жареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), President Сметана 15%, Рома Лаваш Кавказский. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, President Сметана 15%, Рома Лаваш Кавказский. Middag: Море Пива Эль, Салат Овощной с Маслом, Своя Лінія Шинка Экстра, Жареный Картофель. Snacks/Annat: Хладик Пломбир в Вафельном Стаканчике , Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victoria.zhoglo1707 's vikthistorik
|