Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
68,1 kg
Tappat hittills: 34,0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
299 kcal
|
Fett: 13,52g | Prot: 15,23g | Kolh.: 28,28g.
Frukost: Cereal with Milk, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Fried Batter-Dipped Okra, American Value Green Beans (Canned), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice!!! And good to see you!
28 jun 20 av medlem: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|