Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
80 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
536 kcal
|
Fett: 14,69g | Prot: 12,65g | Kolh.: 90,04g.
Frukost: Mangos, Pink Lady Äpfel, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Lunch: Grüne Oliven, Süßkartoffel, Uncle Ben's Express Italienisch mit Mascarpone. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mitsu1994 's vikthistorik
|