Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
48,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
459 kcal
|
Fett: 17,27g | Prot: 39,62g | Kolh.: 32,03g.
Frukost: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Булгур (Вареный), La Tourangelle Масло Авокадо. Lunch: Помидоры Черри, Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные , Руккола, Лимонный Сок, Красное Яблоко, NL International Масло Авокадо. Middag: Bite Протеиновый Батончик Cyber Манго. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriadobronevckaya 's vikthistorik
|