Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
88,7 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 75,90g | Prot: 94,76g | Kolh.: 84,23g.
Frukost: Клубника, Избенка Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Красные Помидоры. Middag: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|