Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2244 kcal
|
Fett: 39,86g | Prot: 136,75g | Kolh.: 324,88g.
Frukost: Pasta di Mandorle, Crostata alla Marmellata, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Sugo di Pomodoro, Conad Pasta . Middag: Eurospin Arachidi Tostate, Kraft Sottilette Light, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Annat: Carrefour Yogurt Greco Magro Vaniglia, Grancereale Cioccolato , Cappuccino con Latte Intero Accadì, Pesca, Eridania Zucchero Semolato Bianco. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|