Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
73,9 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 63,63g | Prot: 64,52g | Kolh.: 78,76g.
Frukost: Belegtes Käsebrötchen. Lunch: Croissant. Middag: Kühne Joghurt Dressing, Edeka Feta, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gemischter Salat. Snacks/Annat: Storck Knoppers Mini. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bibianca1994 's vikthistorik
|