Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 91,19g | Prot: 98,49g | Kolh.: 151,82g.
Frukost: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Гармония Сметана 20%, Махеевъ Джем Инжир, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Домашние. Lunch: Красный Октябрь Красный Мак, Белый Город Молоко 2,5%, Iberica Маслины без Косточки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хек Жареный. Middag: Бабкины Семечки Семечки, Му-Му Рагу с Курицей, Крыжовник, Абрикос. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozachenko.irisha 's vikthistorik
|