Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2013
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 70,29g | Prot: 64,88g | Kolh.: 29,29g.
Frukost: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg. Lunch: Scallions or Spring Onions, Green Peppers, Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Lettuce, American Cheese. Middag: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Green String Beans, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Scallions or Spring Onions, Green Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Lettuce. Snacks/Annat: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|