Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
873 kcal
|
Fett: 46,26g | Prot: 38,81g | Kolh.: 79,90g.
Frukost: Roshen Красный Мак, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Орешки со Сгущенкой. Lunch: Масло Подсолнечное, Помидоры, Персики, Рагу с Курицей. Snacks/Annat: Абрикосы. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|