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"Dell’impossibile mi piace che, se lo guardi bene, diventa improbabile. E se ci provi forte può diventare anche fattibile."
(Twitter @AlbertHofman72)
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Massa Grassa 15.1
Idratazione 61.9
Massa Magra 41.0
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69,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1839 kcal
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Fett: 97,67g | Prot: 183,09g | Kolh.: 48,21g.
Frukost: Novi Crema Novi, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Bio Zen Bevanda di Soia Biologica al Naturale, Life Farina di Mandorle, Baule Volante Farina di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Lunch: Peperoni al Forno (Ripieno). Snacks/Annat: Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Yamamoto Iso-Fuji Natural, Fage Yogurt Greco Total 0%. mer...
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Ökar 1,0 kg per vecka
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