Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
126 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 89,67g | Prot: 79,08g | Kolh.: 83,86g.
Frukost: Tadım Çiğ Ceviz İçi, Badem, Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Lunch: Migros Light Ton Balığı, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Yemeği, Erişte. Middag: Soğanlar, Kuru Fasulye. Snacks/Annat: Starbucks Filtre Kahve (Grande). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loktarrogarr 's vikthistorik
|