Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
90,7 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 35,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
400 kcal
|
Fett: 21,45g | Prot: 15,30g | Kolh.: 37,95g.
Frukost: Liebendorf Сыр Тильзитер, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Кофе (Растворимое), Сливы. Lunch: Now Omega-3, Борщ с Курицей. Middag: Черешня. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victoriar1 's vikthistorik
|