Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
513 kcal
|
Fett: 15,27g | Prot: 20,58g | Kolh.: 72,05g.
Frukost: Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Доктор Слим Каша Гречневая с Мясом . Snacks/Annat: Перловый Суп, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja 777 's vikthistorik
|