Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 76,23g | Prot: 81,13g | Kolh.: 135,20g.
Frukost: 光泉 綠豆沙牛乳. Lunch: Ikea 瑞典烤肉丸10顆. Middag: 7-11 香辣大雞排. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|